برچسب: ویتامین ای
هورمون رشد تاثیر بگذارد و منجر به افزایش قد شما...
تلاش برای افزایش قد خود هستند در حالی که بلندی... گزارش فودایت سیف در کودکان و نوجوانان افزایش هورمون رشد... می تواند باعث بلند شدن قد آنها شود در اینجا... با برخی از غذاهایی که به تحریک تولید هورمون رشد...
کد خبر: ۱۸۵۹۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
در مطلب با تعدادی از علایمی را که نشان می...
مراقبت از بدن مان بستگی دارد چون اندام های درونی... از اهمیت زیادی برخوردارند تعدادی از علایمی را که نشان... خستگی احتمالا پیش از این همه جا با پای پیاده... بالا و پایین می رفتید و کار های منزل را...
کد خبر: ۱۸۵۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
بدتر از آن این است که تمام تلاشمان را برای... افتضاحی به ما دست می دهد بدتر از آن این... است که تمام تلاشمان را برای از بین بردن غبغب... خاطر سالمند شدن و یا به دلایل ژنتیکی ایجاد می...
کد خبر: ۱۸۵۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
در این مطلب با خواص شگفت انگیز یکی از میوه... های بهاری که در تامین سلامتی و درمان بسیاری از... مصرف آن می توانید بدن خود را "سم زدایی" کنید...
در دسترس عموم مردم قرار دارد از میوه های بسیار... گرم و تر است و از نظر خصوصیت غذایی خود... به تنهایی یک غذای کامل است که با خیز حرارتی... بهار تنظیم می کند این میوه هم غذا و هم...
کد خبر: ۱۸۵۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
عوامل دیگری نیز وجود دارند که این بیماری پنهان و... بی صدا را به جان خانم ها و همچنین آقایان...
هایتان تاثیر دارند در این مطلب شما را با شش... رژیم های لاغری زودهنگام امروزه نوجوانان زیادی را می بینیم... که از سنین پایین رژیم می گیرند اینکه همه ی... رژیم های غیرعلمی و سخت گیرانه می تواند در طولانی...
کد خبر: ۱۸۵۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
آرایش یکی از شیوه های جذابیت صورت است اما تنها... راه حل نیست شما با چهره بدون آرایش و طبیعی... خود هم می توانید به زیبایی هر چه تمام تر... بدرخشید کافی ست برخی نکات را که در ادامه برایتان...
خود را در مقابل آینه می گذرانید و برای زیباتر... کردن تان تلاش می کنید آرایش یکی از شیوه های... چهره بدون آرایش و طبیعی خود هم می توانید به... زیبایی هر چه تمام تر بدرخشید کافی ست برخی نکات...
کد خبر: ۱۸۵۸۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
یک کارشناس تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور... با اشاره به انواع روش های طبخ و سرخ کردن... مواد غذایی نکات لازم برای حفظ ایمنی و ارزش مواد... غذایی را تشریح کرد ...
به گزارش شیعه نیوز کمیلی با بیان اینکه پختن مواد... غذایی علاوه بر اینکه قابلیت هضم آن را افزایش می... بخشد اظهار کرد علاوه بر این در صورت وجود آلودگی... در ماده غذایی خام بهترین روش برای رفع آلودگی پختن...
کد خبر: ۱۸۵۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
گاهی اوقات نشانه های یک حمله قلبی می توانند بسیار... ظریف و نامشهود بوده و فرد حتی متوجه این مساله...
است باورهایی اشتباه درباره بیماری قلبی داشته باشید که میزان... خطر را افزایش می دهد گاهی اوقات حقیقتی در باورهای... رایج وجود دارد که بدون پژوهش کافی ممکن است هرگز... باورهای اشتباه درباره بیماری قلبی بیشتر آشنا می شویم ویتامین...
کد خبر: ۱۸۵۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
اگر شما هم از جوش های صورت خسته شده اید... خواندن این مطلب را از دست ندهید ...
به گزارش شیعه نیوز جوش های صورت معمولاً از آن... دسته از چیز هایی هستند که بیشتر خانم ها با... آن کلنجار می روند اما نمی توان منکر این موضوع... آن ها بوده ایم دوراغ بلوغ زمان اوج این جوش...
کد خبر: ۱۸۵۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
باید فکری به حال این وضعیت بکنید راهکارهای طبیعی برای...
شاخص توده بدنی اطلاعاتی هستند که باید در مورد آن... تنهایی بیرون بیایید احساس تنهایی کردن می تواند ریسک بیماری... های قلبی را ۲۹ درصد بالا ببرد می توانید عضو... از دو وعده در روز افزایش دهید احتمال اینکه در...
کد خبر: ۱۸۵۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
طبخ و پخت غذا در مایکروویو هر چند وقت یکبار... خطری برای سلامتی تهدید نمی شود ولی حقیقت این است... زنده ماندن گروهی از باکتری ها در دمای بالا خطرناک...
به گزارش شیعه نیوز طبخ و پخت غذا در مایکروویو... هر چند وقت یکبار خطری برای سلامتی تهدید نمی شود... ولی حقیقت این است که در زمان گرم کردن غذا... در دمای بالا خطرناک باشد این روز ها بسیاری از...
کد خبر: ۱۸۵۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
مغز و سایر اعضای بدن برای عملکرد مناسب نیاز به... ویتامین b۱۲ دارند ...
به گزارش شیعه نیوز طبق اعلام اداره مکمل های رژیمی... آمریکا میزان دوز مصرف توصیه شده b۱۲ برای افراد بزرگسال... بیش از ۲ ۴ میکروگرم است ویتامین b۱۲ به طورطبیعی... های نظیر سالمون تون و قزل آلا بسیار بالاست سایر...
کد خبر: ۱۸۵۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
محققان دریافتند مصرف ویتامین d در نوجوانان چاق فایده ای... برای سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به دیابت ندارد... و می تواند عواقب ناخواسته افزایش کلسترول و ذخیره چربی...
به گزارش شیعه نیوز محققان کلینیک مایو آمریکا در این... مطالعه اثرات مکمل های ویتامین d را بر کودکان چاق... قبلی نشان داده اند که ارتباطی میان کمبود ویتامین d... های قلبی و عروقی و مقاومت بدن نسبت به انسولین...
کد خبر: ۱۸۵۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
شده است اما باید به این نکته توجه داشت که... برخی انواع چربی بدن در مقادیر سالم برای حفظ سلامت...
بد بودن چربی ما برای حفظ سلامت مطلوب خود به... این ماده نیاز داریم چربی برای عملکردهای مختلف مانند تنظیم... دمای بدن ذخیره و انتقال ویتامین های محلول در چربی... کمک به باروری ترشح هورمون ها و عایق کردن بدن...
کد خبر: ۱۸۵۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
های غذایی بسیار شایع در میان مردم و به ویژه... افرادی که تحت رژیم لاغری هستند حذف مواد نشاسته ای... به خصوص نان و برنج از برنامه غذایی است ...
اتحاد گفت باید به خاطر داشت که مواد نشاسته ای... شوند اما این موضوع دلیل مناسبی برای حذف آن ها... از برنامه غذایی نیست وی با اشاره به اینکه افراد... بر این باورند که نان و برنج چاق کننده هستند...
کد خبر: ۱۸۵۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
امروزه فشارخون بالا یکی از شایع ترین بیماری ها در...
به فشارخون بالا توصیه می شود که رژیم غذایی خود... پرتحرکی را دنبال کنند این بیماران باید نمک مازاد و... غذاهای چرب را نیز از رژیم غذایی خود حذف کنند... با نزدیک شدن به فصل تابستان میوه هایی در دسترس...
کد خبر: ۱۸۵۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
از افراد را به خود درگیر کرده است در این... مطلب چند ادویه و چای خوشمزه برای کاهش وزن را... معرفی کرده ایم ...
یک رژیم غذایی مناسب تحقق می یابد به همین منظور... در این بخش لاغر کننده های سریع که شامل موز... تا در عین تامین انرژی لازمه برای آغاز روز و... های سریع شامل چه میوه های می شود سیب و...
کد خبر: ۱۸۵۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها و مواد معدنی هنگام... صبح به همراه وعده غذایی است با این وجود برخی...
به گزارش شیعه نیوز در حقیقت بهترین زمان برای مصرف... ویتامین ها به نوع ویتامین مصرفی و آثار سلامت مد... نظر شما بستگی دارد ویتامین هایی که شاید بهتر باشد... ویتامین c - ویتامین d - برخی ویتامین های b...
کد خبر: ۱۸۵۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
حتما شما هم در زندگی توصیه های زیادی برای حفظ... سلامت و تندرستی شنیده و خوانده اید از کنترل وزن... یک باور در حوزه سلامت به هیچ عنوان به معنای...
همه جا بخصوص در فضای مجازی و رسانه ها در... این نکات گمراه می شوید در این گزارش قصد داریم... تا تعدادی از این باورهای نادرست را بررسی کنیم ۱... از چاقی رنج می برید " دفعه بعدی که این...
کد خبر: ۱۸۵۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
بنابراین فراگرفتن چگونه کنترل کردن نوسانات خلقی از طریق تغذیه... مکمل ها و سایر جنبه های سبک زندگی می تواند... برای هر کسی مفید باشد ...
به گزارش شیعه نیوز این طبیعی است که خلق و... اگر واکنش های تان نوسانات زیادی داشته باشند و احساس... کنید در دریای مواجی از انواع هیجانات غوطه ورید پس... باید آن را عامل نوسانات خلقی تان بدانید مخصوصا اگر...
کد خبر: ۱۸۵۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
